お知らせ

短期集中ダイエットを成功させるためには、効率的かつ無理なく進めることが重要です。そのために「パーソナルトレーニング」を活用することをお勧めします。パーソナルトレーニングの最大の利点は、個別対応が可能なこと。ダイエットを始める際、体型や体調、目標によって適切なアプローチは異...

パーソナルトレーニングジムは、「モチベーションが保てるか心配だな」という方に特にオススメです。自分ひとりでは続けるのが難しい運動も、トレーナーのサポートがあれば頑張れるという人は多いでしょう。パーソナルトレーナーは、あなたの目標に合わせたトレーニングプランを用意してくれま...

パーソナルトレーニングの最大の魅力は、何といってもモチベーションの維持でしょう。一人で続けるのが難しいダイエットやトレーニング。でも、専属のトレーナーがついてくれれば話は違ってきます。まず何より、トレーナーがあなたに合ったメニューを作ってくれるので、無理なくできる内容にな...

パーソナルトレーニングジムに通う時、月会費制を採用しているジムはあまりオススメできません。もちろん最初は皆さん高いモチベーションで臨んでいるかと思いますが、どうしてもだんだんとモチベーションが下がったり、ときには体調を崩したり、仕事が忙しくなってしまうこともあるはずです。 ...

パーソナルトレーナーは個別の目標や健康状態に合わせてトレーニングプランを提供します。これにより、最適な結果を得るための効果的なトレーニングが可能となります。トレーナーはモチベーションを高め、継続的な動機付けを提供します。個別の進捗をモニタリングし、達成感や目標達成に向けて...

パーソナルトレーニングジム『Reconditioning gym asahi』には、運動・筋肉のスペシャリストである理学療法士が在籍しています。国の制度に基づいて認定された国家資格のひとつであり、理学療法の知識と技術を身に付けている者のみが得ることのできる資格です。理学療...

体を鍛えたいと考えた時、マシンが複数台置いてあって自由に利用できるものと、パーソナルトレーニングによるジムがあります。「パーソナルトレーニングだと気を使うし、もっと気軽にトレーニングしたい」こういった方も確かにいらっしゃいます。もちろん目的意識がはっきりしていて、トレーニ...

栃木県宇都宮市を拠点にパーソナルトレーニングジムを開いているReconditioning gym Asahiです。当店はお客様に合ったトレーニングを1対1で指導するスタイルです。体の動かし方、筋肉量、運動量などを把握して無理のないトレーニングを実践することが可能です。当サ...

ダイエットしてもなかなか体重が減らないダイエットしてもすぐにリバウンドしてしまうこのようにお悩みの方は宇都宮市に拠点を置くリコンディショニングジムアサヒにお越しください。当施設では理学療法士の資格を持つスタッフが1対1のパーソナルトレーニングを実施しています。普段の生活...

当ジムは、理学療法士が1対1で指導するパーソナルトレーニングジムです。マンツーマンのトレーニングだけでなくクライアント様の健康管理、食事指導、ボディメンテナンスまで完全サポートします。